Die neuen Inhalte sind online. 🙌🙌🙌 Für Stufe 2: Vorwärts denken. Nachdem ihr als Paar in Stufe 1 Eure Ausrichtung geklärt habt und eine erste Skizze des gemeinsamen Lebensplans steht, wird's nun super konkret: Was nehmt ihr Euch vor? Was packt ihr an? Was nehmt ihr in den Blick? Dabei gehen wir immer so vor, als gäbe es nur eine Chance: "Wenn wir nur ein einiges Ziel erreichen könnten, welches wäre das"... Das ist viel zielführender als erstmal alle Ideen sammeln und dann irgendwie viele kleine ToDos zu haben - oder aus verschiedensten Sachen mehrere Überschriften zusammenzuclustern. Probierts doch mal aus: Wenn ihr bis Ende Juni nur 1 einziges Ziel erreichen könntet - welches wärs? Und woran würdet ihr erkennen, dass ihr gut unterwegs seid? #paar #beziehung #beziehungstipps #paarbeziehung #beziehungscoach #lebensplan #paarcoaching #powerpaar #okr #okrs #beziehungsratgeber #seminar #paarziele #couplegoals #couples #couplegoals #liebe #tools #onlinekurs #community #okrfürpaare #traumpaar #paarsein #ehe #ehekurs #ehecoaching #vision

Wie schreibt man in diesen Tagen einen Instagram-Post? In den letzten Wochen war es still hier. Sehr still. 
Wir wussten einfach nicht wie wir hier posten sollen?
Postet man überhaupt? Und wenn ja, kann man dann etwas anders als Friedensgebete 🕊 oder Spendenaufrufe posten? Darf man überhaupt über so etwas wie Paarbeziehung schreiben, wenn nur 1000km entfernt der Krieg tobt? Natürlich, sagen vielleicht die einen. Lieber nicht, die anderen. Was gibt es auch zu sagen, Angesichts dieses unermesslichen Leides? Was gibt es auch zu schreiben, im Angesicht dieser Kriegsparolen? Was gibt es auch zu posten, Angesichts der schrecklichen Bilder? Es geht uns wie mit dem Live-Ticker der ZEIT: Ihn in Dauerschleife zu verfolgen scheint uns ebenso absurd, wie sich den alltäglichen Dingen zu zuwenden. Aber beides nicht tun? Genauso... Wir haben versucht, in allem uns zu orientieren. 
Und dabei kam raus, dass wir hier auf Instagram sehr gern schreiben möchten. 
Mit unseren (Paar)Themen und in der Spannung, die diese Themen immer, und vor allem jetzt, in uns auslösen. 
Und auf die wir gerade auch oft keine Antwort haben. Wenn ihr Kraft und Freude habt, euch diesen alltäglichen Themen wie Paarbeziehung zuzuwenden, dann freuen wir uns, wenn ihr hier lest. Und wenn der Live-Ticker dran ist, die Spende oder das Friedensgebet, dann ist das genauso in Ordnung. Geht uns ja genauso. #standwithukraine #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Unboxing hoch zwei: Wie uns Rituale helfen, und inspirieren - und welches wir gerade „absolviert“ haben. Immer wenn startups ihre erste Rechnung schreiben - und vor allem, wenn die bezahlt ist, dann raten wir zu einem Ritual: Geht auf die Bank. Hebt einen symbolischen Dollar / Yen / Euro ab (was es als Schein eben gibt). Und hängt ihn euch gerahmt an die Wand. Zur Erinnerung. Aus Dankbarkeit. Als Symbol. Ein Ritual. Wir sind kein Startup. Aber wir lassen uns immer wieder inspirieren von diesen besonderen Teams. Diesesmal: Ritual „Erster Wert an der Wand“ Wir haben als Erinnerung an den Start der Masterclass etwas bestellt. Seht selbst. Hat auch mit Würzburg zu tun (eine der heimlichen OKR für Paare Hauptstädte). Habt ihr Rituale? Symbole? #paar #beziehung #beziehungstipps #paarbeziehung #beziehungscoach #lebensplan #paarcoaching #powerpaar #okr #okrs #beziehungsratgeber #seminar #paarziele #couplegoals #couples #couplegoals #liebe #tools #onlinekurs #community #okrfürpaare #traumpaar #paarsein #ehe #ehekurs #ehecoaching #vision

Warum die glücklichsten Paare 🎠 Prinzipienreiter:innen sind. Haben wir so oft erlebt - und fallen selbst oft vom Pferd um im Bild zu bleiben. Dabei hat sich 100fach bewährt, wenn man mit Überzeugung fest im Sattel der eignen Grundsätze sitzt. Denn nichts anderes sind Prinzipien: Grundsätze, Überzeugungen, Leitlinien. 🦺Und die helfen in fast allen Situationen. Ein Grundsatz: „Wenn wir ein Kind zu einem Termin begleiten, nutzen wir das als wertvolle Zeit mit ihnen, statt uns über die lästige Pflicht aufzuregen“. Eine Leitlinie, „Wir verteilen die Haushaltsarbeit gerecht“. Eine Überzeugung: „Wir meinen es gut miteinander“. 🪶 Prinzipien erleichtern uns das Zusammensein. Sie geben Orientierung bei Entscheidungen. Sie können im Streit unseren Blick auf die gemeinsame Basis lenken - aufs Wesentliche, Verbindende - das Grundsätzliche eben 👀 Noch etwas, wo uns Prinzipien helfen: Prinzipien sind Regeln immer überlegen. Einzige Ausnahme: im lebensbedrohlichen Ernstfall - dann sind Regeln die bessere Wahl. 🔥 Immer erst 112 rufen, wenn das Mülltonnen brennen - und erst dann versuchen, zu löschen… Regeln regeln alles und sind doppelt doof: Sie nehmen uns das Denken ab - und verhindern kreative, clevere Lösungen… Fahren wir einfach nach Schema F. Im Prinzip ist das ok für sich wiederholende Abläufe, die keine Überraschungen gebrauchen können. Also das ist so etwa das genaue Gegenteil von dem, was wir unter Liebe und Beziehung verstehen 😁 Checkt gern mal den Prinzipien-apost hier oben… Auf manche sind wir erst gekommen, als wir sie mal für ein Quartal fokussiert hatten (das Key result hieß: Jedes Kinderbegleiten bringt einen Mehrnutzen) Wir wissen gar nicht genau, welches Prinzip uns am meisten gefällt, ihr? 🚨Spoiler: Nummer 7 ist nie falsch. Euer favorite Prinzip? Nummer in die Kommis- oder eure Fragen und Anregungen #paar #beziehung #beziehungstipps #paarbeziehung #beziehungscoach #lebensplan #paarcoaching #powerpaar #okr #okrs #beziehungsratgeber #seminar #paarziele #couplegoals #couples #couplegoals #liebe #tools #onlinekurs #community #okrfürpaare #traumpaar #paarsein #ehe #ehekurs #ehecoaching #vision

Kennt Ihr das? Wir kennen das nur zu gut: Ihr seid ein glückliches Paar. > Und trotzdem spürt Ihr:
> Da geht noch was. Ihr wisst: Ihr könnt und wollt
gemeinsam was bewirken. > Und jede:r von Euch hat ja 
> noch eigene Bedürfnisse.   
Ihr habt viele Ideen,
Wünsche und Ziele. > Die setzten sich aber 
> nicht von alleine um. 
Ihr wollt Euer Leben
bewusst gestalten. > Und habt schon 
> allerhand ausprobiert. Ging uns genau so: —————————— Wir waren glücklich. 
Und wollten gemeinsam noch glücklicher sein. Mal haben wir ausgiebig das Jahr geplant. 
Und dann kam das Leben anders. Mal haben wir einfach losgelegt.
Und dann nach und nach den Atem verloren. Wünsche, Bedürfnisse und Ziele kamen immer wieder hoch.
Und gingen im Alltag wieder unter. Dann haben wir entschieden: Wir planen und verwirklichen unsere Beziehung jetzt mit der OKR Business-Methode Seitdem haben wir —————————— Ein inspirierendes Bild von dem, wozu wir als Paar da sind. Einen dynamischen Lebensplan für heute in zwei Jahren. Ein festes Ritual, in dem wir uns für die nächsten 3 Monate auf 5 konkrete motivierende Ziele einigen Woche für Woche das gute Gefühl, sinnvolle und wichtige Dinge zu tun. Bewusstes entlastendes Nein-Sagen zu Dingen, die warten können. Wollt Ihr das auch? —————————— Was ist, wenn wir Euch sagen, dass es ein Schritt-für Schritt-System gibt, um Eure individuellen Bedürfnisse in einen gemeinsamen Lebensplan zu bringen - und so Eure Wunschzukunft Woche für Woche Wirklichkeit wird? Wir haben noch Platz für 5 Paare, die ab Dienstag 1.2.2022 genau das mit uns starten und einüben wollen - und smoit bewusst das leben, das sie leben wollen. Ihr wollt dabei sein? Dann schickt uns eine DM mit „Masterclass“ und wir finden raus, ob OKRs zu Euch passen. #paar #beziehung #beziehungstipps #paarbeziehung #beziehungscoach #lebensplan #paarcoaching #powerpaar #okr #okrs #beziehungsratgeber #seminar #paarziele #couplegoals #couples #couplegoals #liebe #tools #onlinekurs #community #okrfürpaare #traumpaar #paarsein #ehe #ehekurs #ehecoaching #vision

„Was würde eigentlich auf eurem gemeinsamen Grabstein stehen?“
 Etwa:
 „Sie haben gemütlich nebeneinander hergelebt, bis dass der Tod sie schied.“ Oder:
 „Jede*r hatte so seine Ideen.“ Noch nie darüber nachgedacht?
Irritiert Euch diese Frage?
Schließlich geht es in unserer OKR für Paare-Masterclass um das Leben - und nicht so sehr ums Sterben. Gerade deshalb:
Bevor man sich als Paar mit sich beschäftigt, hilft es oft, zuerst wegzusehen von sich:
über den Tellerrand,
den Gartenzaun, das Land,
hinaus ins Universum. 
Uns hat dabei die OKR-Methode überzeugt und beflügelt. Weil: Da wird am Anfang ein gemeinsamer Nordstern gesucht. Etwas das anzieht und über das eigene Ende hinaus Bestand hat. (Übrigens tun das auch Firmen.) 
Nordsterne (oder Visionen, wie das in der OKR-Welt heißt) sind SO GROSS und INSPIRIEREND, dass sie gar nicht unbedingt erreichbar sein müssen - aber gerade deshalb klar die Richtung vorgeben. In welche Richtung schaut ihr gemeinsam? Was zieht euch an als Paar?
Welcher Nordstern soll euch Kurs geben? Ach ja: Kein Paar hat bisher in unseren Kursen seinen Grabsteinspruch formuliert, aber ALLE haben eine inspirierende Vision für ihr gemeinsames Leben gefunden. Ihr fragt euch, wie man auf so einen Vision kommt? Ja genau dafür kann es hilfreich sein, einfach mal vom Grabstein her zu schauen. (Oder einen Wikipedia-Artikel über Euch als Paar zu schreiben.) Klingt interessant? Wenn auch ihr in einem Satz sagen wollt, wofür ihr gemeinsam brennt und damit nicht bis zum Grabstein warten wollt, dann schickt uns gerne eine DM mit „Grabstein“ und wir kommen mit euch in den Austausch, wie ihr eure gemeinsame Vision finden und ausgerichtet loslegen könnt. #paar #beziehung #beziehungstipps #paarbeziehung #beziehungscoach #lebensplan #paarcoaching #powerpaar #okr #okrs #beziehungsratgeber #seminar #paarziele #couplegoals #couples #couplegoals #liebe #tools #onlinekurs #community #okrfürpaare #traumpaar #paarsein #ehe #ehekurs #ehecoaching #vision

„Was qualifiziert Euch eigentlich dazu, eine Masterclass für Paare zu machen?“ Wenn Du jetzt eine lange Liste an Aus- und Fort- und Weiterbildungen hier sehen willst, dann müssen wir Dich leider enttäuschen. Unserer Qualifikation ist das LEBEN, die LIEBE. Und der ganze Rest. Zusammen haben wir immerhin 93 Jahre Lebenserfahrung - die reicht bis ins letzte Jahrhundert. Wir haben 18 Jahre Beziehung und 15 Jahre Ehe in den Knochen - wobei sich einer von uns für dieses Bündnis bereits zum zweiten Mal getraut hat. Wir sind 5 Mal umgezogen - einmal sogar ans andere Ende von Deutschland. Unsere Familien-WG hat innerhalb von zwei Jahren vier Kinderzuwachs gekriegt. Wir haben unser Auto abgeschafft und und und… Vor allem aber: Wir hatten gar nie vor eine Masterclass für Paare zu machen!
 Das „Business-Tool OKR“ auf Beziehung umzumünzen, das haben wir einfach im für uns Zwei gemacht. Und es dann Freunden erzählt und anderen Freunden…. Und die fanden es komisch und schräg und passend für sich und ach ja, auch passend für den und den und den…. Und auf einmal haben 48 Paare das Modell kennengelernt und uns immer wieder ermutigt, das weiter zu geben. 
Und jetzt? Was jetzt kommt, das steht in unserem Lebensplan-Korridor, den wir gemeinsam abgesteckt haben: 2022 soll die OKR-für-Paare Community auf 100 Paare anwachsen. > Was habt ihr vor, wovon ihr denkt ihr seid nicht qualifiziert? > Was haben Du und Dein*e Partner*in für Wünsche?
> Was wollt ihr erreichen, ohne genau zu wissen, wie? Schreib uns doch gerne Deine Ideen oder Fragen dazu. 
Gerne einfach hier in die Kommentare oder eine DM. P.S.: Nur zu: Es gibt keine unqualifizierten Fragen ;-)

Warum bei uns ToDos eine Halbwertszeit von maximal 7 Tagen haben… Eine der größten Befreiungen durch OKRs für uns: Der Abschied von ToDo-Listen. Warum? 1. ToDos tun nur so, als wären sie alle gleich. ————- Jede Zeile ein Eintrag. ABER: Briefmarken kaufen, Hochbeet bauen, Urlaub buchen… Hui. Zwischen 20 Minuten (je nach Entfernung zur Post) und Wochen dauert das Erledigen… Und das hat uns oft vorher erledigt. Einer der größten Faktoren für gefühltes „Wir kommen nicht richtig vom Fleck…“: Unklare Zeithorizonte. Deshalb kennt OKR für Paare ToDos nur auf der Wochenebene. 2. ToDos verselbständigen sich ruckzuck. ————— ToDos sagen ja nur, WAS wir TUN wollen - aber nicht: WOZU? Einmal auf der Liste entwickeln sie aber ein Eigenleben… und als wir sie dann länger nicht abhaken konnten, haben Sie uns einfach nur gedrückt. Die Frage: Was wollen wir denn erreichen, erleben, bewirken? Die rutscht dann schnell vom Tisch. Deshalb: ToDos leiten sich immer aus den 5 Schwerpunkten, die wir uns für ein Quartal vornehmen (den Objectives). 3. ToDos klingen eindeutig. Sind es aber nicht. ————— Weil fast alle „Aktivitäten“ für viele verschiedene „Wozu“ wirken, sind wir selbst oft in die Missverständnis-Sackgasse gerauscht: Nane wollte Briefmarken kaufen, um einen Brief wegschicken zu können - ich hatte suchte nur einen Grund für einen ausgiebigen Spaziergang (um bei Leichers Buchhandlung vorbeizuschauen)… Als ich nach zweieinhalb Stunden fröhlich zurückkam… Wir fahren mit OKRs super damit: 1. ToDos haben ein Verfallsdatum. Und zwar maximal nach 7 Tagen. 2. Vor jedem „ToDo“ steht die Antwort auf: „Wozu?“ Wie ihr es dann trotzdem schafft, bei den kurzlebigen ToDos große Schritte als Paar zu machen, liegt an der gemeinsamen Ausrichtung durch Vision/Mission und vor allem Strategie. Im neuen OKR für Paare Masterclass nennen wir das den gemeinsamen Lebensplan. Wie ist das bei Euch und Euren ToDos? Wer macht da wen fertig? Gern Kommis oder DM. #paar #beziehung #seminar #liebe #beziehung #beziehungstipps #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #happy #investment #instagram #inspiration #familie #leben #okrs

Team Business Punk oder Team Family? Oder weder noch?

Liebe Zielgruppe - wer seid ihr eigentlich?

Gegensätzlicher können zwei Zeitschriften kaum sein: Während der Punk mit Hochglanz Cover (und Zellophanverpackung) besticht, fühle ich beim Herausholen der Family aus dem Briefkasten schon den ökologischen Fußabdruck zwischen den Fingern. Die in beiden Zeitschriften enthaltenen Weihnachtsgeschenk Tipps spiegeln das ganze Eldorado des „nice to have“ wieder.
Während der BP Bartwachs, Sneakers der gängigen Sportmarken und französisch klingend und duftende Parfums vorschlägt, wirbt die Family mit Hörspielen, Büchern und besinnlichen Hinguckern. Die im Inhaltsverzeichnis fett markierten Oberthemen:
Brifing, Work, Play, Quick’n’Dirty, Wir alle, Dossier, Wir beide, Für mich. (Was wo hingehört?) Die Gegensätze liegen als offensichtlich auf der Hand und damit logischer weise auch ihre Zielgruppe.
Die Zielgruppe der Family sind Paare und Familien vor allem mit jüngeren Kindern. 
Den Business Punk lesen Vordenker*innen und Entrepreneur*innen, kreative Manager*innen und managende Kreativ*innen.

Und was eint sie?
 In beiden Zeitschriften steht ein Selbsterfahrungsbericht über den OKR für Paare Kurs. 
Ohne, dass wir das gemanged hätten. Zwei Kursteilnehmerinnen ( und in diesem Fall waren es wirklich die Frauen!) haben nach ihrem Besuch im Kurs einen Artikel verfasst. Das bringt uns natürlich zu der Frage: 

Was haben wir für eine Zielgruppe?
Wer fühlt sich eigentlich angesprochen von OKR für Paare? 
Sind es die Bartwachs-verschenkenden-Managerpaare oder die Hingucker-kaufenden-Paare mit Kleinkindern?
.
In diesem Fall haben wir festgestellt, dass es ganz gleich ist, welche Zeitschrift die Paare abonieren und was sie sich zu Weihnachten schenken, denn das was sie EINT und HERAUSFORDERT, im Bezug auf ihre Beziehung, das ist doch irgendwie bei allen gleich. 
Und Du?
Und ihr? Welche der beiden Zeitschriften hast Du eigentlich abonniert?
Business Punk oder Family.
Oder ganz was Anderes?

Um vielleicht ein dritten Zeitschriftenartikel zu bekommen :-): Schicke uns gerne deinen Zeitschriften-Tipp als DM.

Ich dachte ja schon auch, ich weiß was du brauchst… Denkste… Bedürfnisse … wann redet man als Paar schomal drüber? - Am Anfang? Zu verknallt und die Frage stellt sich gar nicht. — Nach nem Jahr immer noch zusammen: Wir scheinen uns ja alles zu geben, was wir brauchen… —- Gemeinsame Wohnung: Was wir brauchen gibt‘s bei @ikea —— Die Kinder brauchen dringend mal… —————- Der Clou für uns: Bevor wir klar kriegen können, was WIR brauchen, müssen wir rauskriegen, was ich brauch und Du. Haben wir mal seit langem wieder gemacht. Herausgekommen ist: 1. Wir zwei kennen uns doch gut (3 von 5 Bedürfnissen der/s anderen hatten wir auf unseren jeweiligen Zetteln… 😍😍😍 2. Manchmal haben wir unterschiedliche Vorstellungen davon, WAS überhaupt ein Bedürfnis ist (2 von 5 hatten uns beim Lesen „überrascht“) 😳😳 3. Wir wollen das jetzt regelmäßig abgleichen, so einmal im Jahr. 4. Herausgekommen ist auch kleines Tool für Euch: Der BEDÜRFNIS-SPIEGEL Wollt ihr haben? Gern. Einfach DM mit „Bedüfrnis“ und ab geht der Link. So. Es war und ein Bedürfnis das mit Euch zu teilen. Gibt es etwas, was ihr mit uns und der OKR-für-Paare Community teilen möchtet? Und noch ein Vorschlag zur Frage vom Eingang: Wie wärs mit, äähmm: heute 😇 #paar #beziehung #seminar #liebe #okr #tools #workshop #love #erfolg #training #happy #inspiration #couple #familie #leben #okrs #paarziele #couplegoals

PREMIERE!!! Clip mit Tipp. Ein Blick in den OKR Online Kurs! . . Heute zeigen wir Dir einen kleinen Zusammenschnitt aus einem unserer Videos zum Thema Strategie, wie wir sie im Online-Kurs verwenden. . . Und? Hast Du es Dir so vorgestellt? Und? Ne leise Ahnung, wie der OKR Kurse inhaltlich ablaufen könnte? Und? Wäre das mal was für Dich und Deine*n Partner*in?! . . Wenn Dir unsere neue Reihe „Clip und Tipp“ gefällt und Du gerne mehr davon sehen möchtest, dann schick uns doch eine DM mit👍🏻 oder schreib uns einen Kommentar. #paar #strategie #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #Couples #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

„Strategie klingt soooo unromantisch.“ Mag sein - kommt aber drauf an, was drin steckt… Im OKR für Paare Modell kommen in der Strategie alle Fäden zusammen, aus denen ihr Eire Wunschzukunft strickt: Eure individuellen Bedüfnisse bündeln sich hier im gemeinsamen „Lebensplan“, der für die nächsten 2-3 Jahre Schwerpunkte setzt. Am Anfang steht immer eine „einfache“ Übung: Envisioning. Wann macht man das schon? Einfach mal nur die Fakten sammeln: Heute in 2 oder 3 Jahren: > wie alt bin ich dann? > wie lang im Job? > wie alt sind die Eltern/Kinder/Kaninchen? > wie lange sind wir ein Paar? > wie lang ist dann der letzte Umzug her? > wie lange… Dann schreibt alles auf, was Euch vom Kopf über das Herz aus der Hand fließt. Und tauscht Euch dazu aus. mit Schwerpunkt „Zuhören“ 🦻🏻 Bei uns kamen sofort spannende Erkenntnisse raus, die konkret zu klaren Beschreibungen unserer Wunschzukunft führten: Zum Beispiel: € Wir wollen in 2 Jahren nicht mehr Zeug besitzen als jetzt - eher weniger. Oder: In zwei Jahren wollen wir gemeinsam als Pasr ein Business gestartet haben. … Im OKR für Paare Flow wird die Stratgeie dann ganz konkret auf 5 Felder reduziert (wie eine gute Consommé)… Das schafft Klarheit und Fokus: Auf diese Dinge konzentrieren wir uns. Der Rest kann warten. Gibt es Dinge im Rückblick, wenn ihr an 2019 denkt, von denen ihr sagt: Da haben wir bewusst drauf fokussiert? Oder hat sich eher das Leben selbst gelebt? Was hilft Euch auch große Vorhaben, Wünsche und Bedürfnisse Schritt für Schritt zu erreichen - ohne dran zu erliegen? Teilt das doch gern per DM oder gleich hier in den Kommis. #paar #beziehung #seminar #liebe #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #motivation #training #happy #couplegoals #deutschland #inspiration #couple #strategie #purpose #familie #leben #okrs

Wie uns der Wecker - lang nach dem Aufstehen - heute wieder Lebens- und Liebeszeit gerettet hat… Jedes Ding hat die Zeit, die wir ihm geben… Und das eben wortwörtlich. 8.00 Uhr heut morgen Voller Zeitplan. Aber: Leerer Kühlschrank 😔 MIST! Die wöchentliche Rollenverteilung im Haushalt? Diese Woche vergessen 🤦‍♂️ Und nu? 🤔 Vier Prio 0 Themen: Satte Kinder Kein Durst Paarkurs online bringen Spaß haben Alle wichtig & gut. Nicht alle auf einmal gut machbar. FRÜHER sind wir da oft ausgerutscht - und rein ins Chaos. Ergebnis: Wir haben gar nix hingekriegt… Lief etwa so: 👱‍♂️ Ok, dann geht JETZT jemand einkaufen. 🧑‍🦰 Wir wissen ja gar nicht, WAS. 👱‍♂️ OK, dann machen wir jetzt den Speiseplan. 🧑‍🦰 Wir wollten doch aber arbeiten... 👱‍♂️ Ich fänd ja Linsen und Spätzle… 10 Minuten später 🧑‍🦰 Wie wär‘s mit ner Bowl 1 Stunde später… 👱‍♂️ Ich pack mal das Leergut 2 Stunden später… Kühlschrank voll - Motivationsakku leer 🤯 🙅‍♀️🙅‍♂️Heute sind wir rechtzeitig abgebogen. Dank eines unserer Prinzipien: ——————————————— ⏱Alles hat kriegt seine Zeit! Geht so: SCHRITT 1: STOPP! Was ist JETZT wie wichtig? Dabei haben unsere Ziele aus dem OKR-Set geholfen. Aber auch so waren unsere Prios schnell klar: 1. Ergebnisse für OKR für Paare (80%) 2. Heute nicht Hungern (18%) 3. Klarheit, wie wir den Rest der Woche satt werde (2%) SCHRITT2: TIMEBOX DEFINIEREN Wir haben Zeitkontingente verteilt. 1. sollte 3 Stunden Zeit bis 12.00 Uhr behalten! 2. und 3. kann dann nicht mehr als 1 Stunde bekommen SCHRITT3: WECKER STELLEN In der Zeit konnten wir klar kriegen, dass wir mit den Schupfnudeln aus @thelaend uns heut mittag doch satt kriegen. Und dann morgen in Ruhe einkaufen können. So war sogar noch Zeit für einen schnellen Speiseplan. Punkt 9.00 Uhr Start im Büro. Nur deshalb lest ihr das hier jetzt… Der LIFEHACK dabei? Wir stellen echt den Wecker auf die 10 Minuten, die wir maximal brauchen wollen. Nervt oft voll, wenn‘s klingelt. Aber nervt viel weniger als um 12.00 zu merken, dass man das „Drittwichtigste“ jetzt zwar erledigt hat - aber die wichtigen Sachen K.O. gegangen sind. Und ihr so? Stoppuhr in der Liebe zu nutzen? Was klingelt da bei Euch? Kommis?

Morgen! Mit dem #magictea vom wunderbaren @baer.artpop Mir war kalt heut morgen. Da meinte Nane, trink nen Tee. Hmmm. Tee nur, wenn ich krank bin. 🤷‍♂️ Bleibt gesund. #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Nach vielen Wochen waren Daniel und ich heute das erste Mal wieder gemeinsam Laufen. 👏 Daniels Knie hat seit Anfang August gestreikt und so war das nicht mehr möglich. Laufen ist für uns mehr als Sport. Laufen ist Paarzeit. Laufen ist „Autoraum“. Laufen ist Reden. Laufen ist gemeinsam Schweigen. Der Wegfall unserer Joggingrunden 2-3 / Woche war ein herber Schlag. Was nun? Was tun? Dass wir uns bewusst wurden, dass gemeinsames Laufen mehr ist als Sport, hat unseren Blick verändert. Was ist der Sinn, hinter den Laufrunden? Wie kommen wir anders die Verbundenheit, die dadurch entsteht? Was sind Eure „Joggingrunden“? Was euer „Autoraum“? Wobei entsteht bei euch Verbundenheit? Lasst es uns gerne wissen und darüber in den Austausch kommen. Ach ja, bei uns wurde aus der gemeinsamen Laufrunde ein „run and ride“…. #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Du würdest niemals sagen, dass Du Deinen Job 👩‍🔬mehr liebst als Deine:n Partner:in 🙋🏼‍♂️
Aber irgendwie fühlt es sich genauso an? Zumindest beim Blick 👀 in den Kalender? Dass unser gemeinsamer, digitaler Kalender alle 
business- und "Kinder"termine“ 🧒🧒👧🏼👶enthält, samt den Besuchern die unser Gästezimmer nutzen 🛌, die Rennradrunde mit dem Nachbarn 🚴, die Laufrunde mit der lieben Freundin 🏃‍♀️, das ist nichts Ungewöhnliches. Dass aber jeden Mittwoch 🗓von 7:30-13 Uhr der Serientermin "Ehevormittag" drin steht, vielleicht schon eher. Dieser Termin ist fix. Ein Jour fixe. Ihn zu canceln: Kaum möglich. Einzige Chance: Gleichwertiger Ersatztermin in der gleichen Woche. Unsere Strategie: Paarsein ist mit dem Business auf einem Level. Es soll genauso seinen Platz im Alltag haben, wie viele andere Termine. Paarsein soll nicht zwischendurch oder nur am Abend oder am Wochenende stattfinden. Ist es auch Dein Ziel, dass Job und Paarsein den gleichen Stellenwert in eurem Alltag bekommen? Dann schick uns eine DM mit dem Wort "Alltag" und wir zeigen Dir, wie nicht nur der Serientermin „Ehevormittag“ uns hilft, dass Job und Paarsein gleichermaßen ihren Platz im Alltag haben. #Paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Nix „Baby wenn wir alt sind…“ Jetzt Bitte 🙏 Wir brauchen Eure Hilfe! Follower:innen Power 🙏 Wir sind gerade dabei, die Erfahrungen auf Basis der 4 Online-Kurse, die wir wegen Corona erstmal improvisiert haben, in unser OKR-für Paare-Konzept einzuarbeiten. Für Recherche-Zwecke suchen wir dafür: 5️⃣ Selbständigen-Paare (eine:r oder beide, Vollzeit oder nebenberuflich), die > ihre Beziehung genauso lieben wie ihr/e Business/es > sich aber wünschen, beides noch besser unter einen Hut zu bekommen > und erstmal nicht davor zurückschrecken würden, Methoden aus dem Business für die Liebe einzusetzen 🥰 Kennst Du solche Paare? Bist du vielleicht selbst Teil eines solchen? Wenn das auf Dich/Euch zutrifft, dann sind wir superdankbar für 20 Minuten Recherche-Call. Falls ihr noch zögert: JETZT nicht mehr zögern, sondern einfach DM mit 😍 🙏Christiane und Daniel von OKR für Paare

Ganz gemäß unserer Ehevision: Kein Mensch fühlt sich heimatlos, haben wir in diesen Tagen einen kleinen Gast bei uns einquartiert.
Die kleine Hamsterdame Amora. 
 Sie scheint sich wohl zu fühlen im Gästezimmer, denn sie schläft den ganzen Tag.
Leider konnten wir sie noch nicht bei ihrem nächtlichen Laufprogramm beobachten, denn da schlafen wir.
Alles in allem also ein ganz angenehmer Gast - äh Gästin. Wie sehen die Sommermonate und Sommerferien bei euch aus?
Auch Gäste die ihr beherbergt?
Oder wie lebt ihr eure Vision?

Wir freuen uns sehr, wenn ihr uns darüber berichtet.

Da ist sie: 
Die KURZanleitung für den guten Umgang mit mir in unserer Paar-Beziehung. . . . Ganz im Stil des großen schwedischen Einkaufhauses. 🇸🇪 #ikea . . Ganz dem Zeitgeist entsprechend mit AHA-Effekt. #aha . . Ganz kurz mit Timeboxing⏲ . . . Welche Knöpfe muss man bei Dir drücken? 🎛
Kennst Du sie selbst? 🧐
Kennst Du die deine*r Partner*in? 👩‍❤️‍👨 . . . Wir haben am Samstag morgen wieder einmal gemerkt, wie gut das tut, wie bereichernd und Augen 👀 und Herzen 💕 öffnend das ist, sich mit dem / der Partner*in zu beschäftigen. . . . Sich besser kennenlernen - auch nach 14 Jahren Ehe. 💒 . . . Du bist interessiert an diesem Tool?
Dann sei dabei am Samstag, 12.6.21 von 11-12- Uhr beim OKR für Paare Online Brunch. Offen für alle Paare. Ob mit oder ohne OKRs.
Gleich anmelden: Link in der Bio. . . . UND:
Wer sich bis Mittwoch 9.6. um 10 Uhr anmeldet, der bekommt die Kurzanleitung für sich und seine*n Partner*in im tollen DIN A3 Format per Post zugeschickt.
 #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs #ikea

Heute morgen 8:45 Uhr in Heimfeld: Paarzeit auf der Dachterrasse. Wir haben einen Kurzanleitung ausprobiert. Und zwar die Kurzanleitung: ICH. . . . Weißt Du, wie Du tickst? Was Dich glücklich macht? Was Dein Potential zur Entfaltung bringt? . . . Was macht Deine*n Partner*in glücklich? Und was unglücklich? 🍀 Wie kann er/ sie sein/ ihr Potential optimal ausschöpfen? Weißt Du es? Sicher? Mal drüber nachgedacht? 💭 . . . Hast Du Lust darüber nachzudenken? Und diesen und ähnlichen Fragen nachzugehen? . . . Dann komme gerne am kommenden Samstag, 12.6.21 von 11-12 Uhr zu unserm OKR für Paare Online-Brunch. 🥞 Ganz egal, ob Du lange Erfahrung mit OKRs hast oder kaum etwas davon gehört: Alle Paare sind herzlich Willkommen! Link zur Anmeldung in der Bio. #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Help I need somebody Not just anybody ... Hilfe annehmen für ganz alltägliche Dinge, das fällt mir nicht so leicht. Hilfe anzunehmen für meine eigene Körperpflege, fällt mir schwer. Sehr schwer. Aber es ist soweit: Ich brauche meinen lieben Ehemann: Zum Haare waschen 🙄. Vor knapp 2 Wochen wurde ich am Ohr operiert, und das darf aktuell kein Wasser abbekommen. Also daten wir uns regelmäßig in der Dusche und während ich mir sitzender weise eine Kaffeetasse aufs Ohr halte, wäscht mir mein charmanter Gatte die Haare. Eine neue Form der Intimität, das könnt ihr mir glauben. 😜 Wie helft ihr euch?
Was bedeutet Hilfe für euch? 
Hilfsbedürftigkeit?
Ausdruck von Liebe? Welche Formen der Intimität prägen euren Alltag?
Zeit für eine neue Form? Habt ihr euch schon mal gegenseitig die Haare gewaschen?
 #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Puh wir kommen gerade aus eine Woche mit Operationen (ja so ner echten) und Gesundheitsamtanrufen und Ferien (was ist eigentlich der Unterschied zwischen Homeschooling-Schulwochen und Homschooling-Ferienwochen?) Und eigentlich sagen alle, es geht aufwärts und vorwärts... Und gleich fühlt sich das Jahr schon wieder an wie fast gelaufen... Und dann melden sich wieder tolle Paare, die was dafür tun wollen, dass das alle trotzdem glückt. Und dafür machen wir jetzt was Neues :) Den Frühjahrsputz für Eure Beziehung. Geht auch ohne aktuelles OKR-Set. Link in Bio #paar #unternehmerinnen #beziehung #seminar #liebe #investition #okr #tools #workshop #love #erfolg #germany #gründerinnen #motivation #training #unternehmerin #happy #investment #instagram #deutschland #inspiration #couple #selbstsynchronisation #erfolgreich #selbstständigkeit #familie #leben #okrs

Wo war nochmal der Ort, an dem Tod und scheidet? Und wie bitteschön kommen wir bedie lebend da an? #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Paaaaaarsamstag 10.04.2021 11.00-12.00 Online-Brunch Höchste Zeit für ein Wiedertreffen mit @okr_fuer_paare Paaren: 🐰Die alten OKR für Paare (Oster)Hasen 🥚Die newcomer aus dem aktuellen Kurs 🦾die Dranbleiber und die 😬Gerade-keinen-Kopf-für-OKRs-Paare Einfach so. Wir sehen uns. Wir hören uns. Wir freuen uns. In einer Gruppe mit mehr als 2 Haushalten, ohne FFP2- oder medizinischer Maske und ohne sich vorher mit dem Wattestäbchen im Schnelltestzentrum in den oberen Atemwegen rumrühren zu lassen. Dafür mit einem Schnelltest für den Quartalswechsel. Und der rührt nur in euren Herzen ❤️❤️ Linkinbio

Hach wie schön. Liebe trägt Früchte. Willkommen neue Erdenbürgerinnen aus dem @okr_fuer_paare Kosmos. Willkommen #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Sooo sieht das aus, unser @mirohq Board für den neuen @okr_fuer_paare Kurs. Wenn alles getrackt wird, sodass das Leben fast zu kurz kommt - drehen wir den Spieß einfach um 😎 Erstes Modul immer noch völlig kostenlos. 2 Paare hätten noch Platz. Gebt euch nen Ruck. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

War das Zufall!? An unserem 14. Hochzeitstag heute. 10 neue Follower. 🤷‍♂️ Aber was ist dieses OKR für Paare eigentlich? Schaut mal selbst. Was löst das bei Euch aus?

Klein und goldig strahlt das OKR für Paare Herz hier. Handmade und lovemade von der lieben Christina @hey_liebe. So schön. So viel Freude. #hey_liebe#goldschmuck#3D#hochzeitstag#ehe#paare#angutenwieanbösentagen#liebegehtdurchsohr#grimmialp#48stundenganzinweiß#okr_fuer_paare

Wenn man im Corona Lockdown Hochzeitstag hat.... dann ist es egal, dass es noch 5 Tage sind, bis sich das Ereignis das 14. mal jährt... Und wie feiert ihr euren Hochzeitstag? Oder das Leben?Oder die Liebe? #festefeiernwiesiefallen#sushi#robertweiljunior#hennsslerathome#angutenwieanbösentagen#besteentscheidungmeineslebens❤️#spintanmit#okr_fuer_paare#schweiz#grimmialp#48stundenganzinweiß

Es wird spannend: Gestern Abend haben wir unsere Gewinner*innen gezogen 😍 Ihr könnt gespannt sein. In der nächsten Stunde werden die Gewinner*innen bekannt geben.

VERLOSUNG ✨ (irgendwie auch Werbung aber nur für uns) Im Advent verlosen wir von @okr_fuer_paare: 1 x 2 Hooddies für ein Paar, sowie ein Base-Cap und einen Jutebeutel Extra: Das neue Album „Die Form verlieren“ handsigniert von @nasimmusik (mit seiner Powerfrau @sarahkholti war Nasim im Sommer 2019 beim OKR-für-Paare-Kurs dabei) 🎁🎀 Alles mit dem Original OKR für Paare Logo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was Du dafür machen musst, um ein Paar Hoodies oder ein Base-Cap zu gewinnen: ⭐️ Abonnier @okr-fuer-paare ⭐️ Schenke diesem Beitrag ein Like ⭐️ Zusätzliches Los: Teile diesen Beitrag in deiner Story und tagge @okr_für-paare 🙃 ⭐️ Noch’n zusätzliches Los: Komm am Samstag 12.12.2020 von 11-12 Uhr zum OKR-für-Paare Brunch (Registrierungslink in Bio) 🙃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Viel Spaß 😘 Das Gewinnspiel beginnt heute 10.12.20 um 10 Uhr und endet am 4. Adventssonntag 20.12.20 um 23.59 Uhr. Ausgelost wird 1-2 Tage später per Zufallsprinzip und der Gewinner wird in unserer Instagram Story bekannt gegeben. Du musst 18 Jahre oder älter sein und es kann leider nur innerhalb Deutschlands verschickt werden. Es fallen keine zusätzlichen Versandkosten an. Das Gewinnspiel steht in keinerlei Verbindung zu Instagram. #okr#okrs#liebe#paare#startup#vision#weihnachten#geschenkefürpaare#agil

KPI?
Was ist das denn? Ich kann es ja absolut nicht leiden, wenn Menschen in großer Runde mit diesen 3 Buchstaben Abkürzungen um sich werfen. Meistens sind es die gängigen Kürzel aus ihrem Berufs- oder extravaganten Sportumfeld.
Ich frage mich als Laie dann immer: 
•Wissen sie selber, was das Kürzel bedeutet?
•Bin ich die Einzige, die hier Fragezeichen in den Augen hat?
•Verstehen alle, was gemeinst ist oder tun sie nur so? Denken muss ich dann an die liebe Stuttgarter Band Fanta4 und ihren Song „MfG - mit freundlichen Grüßen“ - das Drama einer Kultur. Und ich muss an meine ersten Jahre als (Jung)Hebamme im Kreißsaal (KRS) denken: 
Was habe ich mit Fachbegriffen um mich geworfen und es leider auch ein bisschen genossen, wenn mich große Augen angeschaut haben, bei Begriffen wie CTG, ODT, BIP und FAS. 
Etwas, worauf ich heute nicht mehr stolz bin und mich die Jahre und die eigenen Kinder haben reifer werden lassen. Vielleicht also doch etwas sanftmütiger sein in den Gesprächsrunden?
Wie geht es Dir damit? Abkürzungsuser oder -vermeider? Oder vielleicht oftmals Gar-Nicht-Mehr-Merker?

Das wäre ein guter Vorsatz für 2021 - ach was, ich beginne gleich heute. Und zwar damit, dass ich nicht von KPIs, sondern vom Key Performance Indikator sprechen. (Dabei stelle ich fest, dass das auch nicht unbedingt eindeutiger ist. ;-))

Wikipedia schreibt dazu:
Der Begriff Key-Performance-Indicator (KPI) bzw. Leistungskennzahl bezeichnet in der Betriebswirtschaftslehre Kennzahlen, anhand derer der Fortschritt oder der Erfüllungsgrad hinsichtlich wichtiger Zielsetzungen oder kritischer Erfolgsfaktoren innerhalb einer Organisation gemessen und/oder ermittelt werden kann.

Im Rahmen vom OKR-(objektives und key results)-für-Paare Umfeld bedeutet das, dass manche Dinge / Aktivitäten / Zeiten / Gefühle , also Leistungskennzahlen, jede Woche erfasst werden. Zusätzlich zu euren quaratlesaktuellen keyresults. 

Wie genau das funktioniert, und dass das nicht beliebig viele sein können, all das besprechen wir am Samstag 12.12.2020 um 11 Uhr beim Online Brunch.
Egal, ob Du schon einen Kurs bei uns mitgemacht hast oder nicht: Komm dazu. #okr#diefantastischenvier#kpi#okrs#brunch#paare

😶 was? Schon wieder 1.Dezember? Das Jahr ist fast um. Und nun? Und Du? Etwa so: Wieder nichts erreicht?! Wieder für die falschen Dinge gekämpft, gelebt, geliebt?! Wieder wo ganz anders gelandet als der/die Partner*in?! Okay zugegeben: 2020 verlief anders als gedacht. Aber an unserem gemeinsamen Traum: Kein Mensch fühlt sich heimatlos hat auch Corona nichts geändert. Und weil wir maximal Quartale plane ( und auch hier keinen input, sondern outcome!!!) sind wir immer agil unterwegs. Wir haben schon viel erreicht in diesem Jahr und das mehr als ein Dutzend Paare aus den @okr_fuer_paare Kursen in diesem Jahr auch. Zumindest sind alle trotz allem gemeinsam gelandet. Auch interessiert? Der neue Kurs startet im Januar 2021. Timeline in unsere Bio. #paarepaar#okr#okrs#ehe#businesstoolfürdieliebe#startup#mentoringsessions

Puh! Immerhin Platz 12. Und auf der richtigen Liste.

So weit. So gut. Unnu? Herzliche (online-)Einladung zum OKR für Paare Brunch. Am 14.11.2020 11-12 Bei Zoom Alle Paare, die bei einem Kurs dabei waren. Und alle, die mal neugiereig sind. Austausch. Tipps. Inspiration. Link natürlich in Bio Kommet zu Hauf.

#nachtschicht #videosschneiden #lernspiralegehtweiter #freude #alspaarwasschaffen #privileg #startup #heimat

Baff! Wir sind. Und machen gleich den nächsten Kurs auf. Denn der Online-Kurs 3 ist komplett 😱 8 Paare machen mit und starten eine 8 Wochen-Reise in Richtung Zusammenhang und Verbundensein... 🥳 🚀 Irgendwie ist das vielleicht auch so etwas, wie ein Neustart in diese 20er-Jahre (der erste war ja nicht so prickelnd...) Wir starten mit dem Modul01: Vision und Mission: Was ist der Zustand, den ihr Welt am meisten wünscht? Und was könnt (nur) ihr beitragen, dass die Welt diesem Zustand näher kommt. Wer jetzt Lust bekommt und mitmachen will: Wir planen schon den nächsten Kurs (noch dieses Jahr) und gehen auch auf einen anderen Wochentag als den Freitag 🎉 Habt Ihr noch Fragen zum Ablauf? Zum Ziel? Zum Nutzen? Dann nur her damit. #okr #partnerschaft #paar #liebe #seminar #startup #agil #purpose #vision #online #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Endspurt: Vorbereitung für den neuen OKR für Paare Online-Kurs. 🎉🤗 Dabei zur 5. Tasse ☕️ die #haribo rausziehen. Und die haben doch tatsächlich gerade eine Coop für #einherzfürkinder Wir haben ein Herz für Paare. Paare lieben die Welt.Voll. Und Du? Was treibt Dich an? Wofür schlägt Dein Herz? Und zwar zusammen mit Deinem Partner*in im Takt? #haribo #liebe #okr_fuer_paare #einherzfürkinder #vision

Schnell noch abonnieren. Newsletter-Alert. Verstörendschönebetörender Liebesfilmtipp. Podcasttipp mit @swr2.de (mit dem Paarpendeldualismus von Hans #jellouschek) Und einfach so :-) #fürjedespaarwasdabei #allesmussraus #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #newsletter

Dringend dran: Der neue newsletter für OKR für Paare! Dieser Woche geht er auf alle Fälle noch raus. Was Dich erwartet? 🎞 Filmtip für kalte Herbstabende. 👂 Hörtips zum Thema Ehe. 🧾 Wochenchecktips Du hast Dich noch nicht für unseren newsletter registriert? Dann schnell unter http://www.okt.jetzt/#newsletter. #okr_fuer_paare #newsletter #überunsdasall #jellouschek #swr2

Für wen sind unsere Paarkurse @okr_fuer_paare gedacht? Offenbar für Paare, die ihr Leben bewusst gestalten möchten... klingt so einfach. Will ja jede*r... Jede*r? Nun ja... In nicht wenigen Fällen will erstmal nur eine*r... In jedem Fall scheint das OKR System aber durchaus Liebende anzusprechen, die sonst bei Paarkurs eher die Fluchttür suchen... (#abturner #upterner) Weil: OKR für Paare ist kein Gut-dass-wir-darüber-geredet-haben-Zeitvertreib, sondern spielerisch-systematische Zeitzuzweit. Es setzt bei den Fakten an. Und kommt erst bei den Inhalten die Euch wichtig sind, zu den Emotionen. Der Kurs ist geprägt davon, dass jede*r gut ist, wie sie/er ist. Es geht nicht darum, den oder die andere*n zu ändern. Sondern gemeinsam das Handeln neu auszurichten auf gemeinsam wertgeschätze Ziele. Das Feedback oben stammt von einer Hälfte eines klassichen Paares. Haben sich angemeldet zum 📅 nächsten Online-Kurs (Link in Bio) Oktober November. Start 2. Oktober 1. Modul live: risikofrei und geschenkt Jetzt anmelden! #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Ein großes Rätsel ist uns diese Frage. Aber sie kommt so oft. Auch heute wieder beim ersten OKR für Paare Online Brunch. Deshalb ein Versuch einer Antwort: VORBEMERKUNG Ganz ehrlich: Alle drei bis fünf Wochen schaffen wirs auch nicht - aber dann rächt sich das auch gleich. Weil uns der Sync verloren geht. Oder besser: Der „Zusammenhang“ und das „Verbundensein“ - weil genau das ist der Sinn hinter dem „Wochencheck“. Vier Tricks zu mehr Disziplin und Konsequenz: 1. Absage ans Absagen @theo.lorch sagt es immer so schön: Zeig mir Deinen Kalender - und ich sag dir, was dir wirkich wichtig ist. Wir haben eine fixe Zeit - (Sonntag abend) weichen aber auch öfter davon ab - dann aber rechtzeitig und nur mit neuem Termin. Wenn verschoben werden miss, dann nur mit neuem Termin. 2. Lieber kurz als gar nicht Wenn uns wirklich der Akku ausgeht, dann machen wir eine schnelle Runde. Man kann 5 OKRs (und unsere 10 Liebes-KPIs) gut in 15 Minuten schaffen. Jeder noch so kurze sync ist besser als gar keiner. Haben wir gelernt von#m tollen @dominikbaer (done is better than perfect) 3. Wir machen die Sachen fertig. Und nicht umgekehrt! Einige unserer Paare empfinden den Autsausch über OKRs als zu leistungsgetrieben und zu ToDo-ig. In beiden Fällen liegt das an nicht optimalen Key Results... denn die dürfen keine ToDos enthalten (sondern zählbare Wahrscheinlichkeitsteigerer für den Eintritt des Objectives) Beispiel von heute. Ein Paar will gemeinsam@in die Selbständigkeit starten. Statt als Key Results konkrete Maßnahmen zu nehmen, schlagen wir vor: „Wir nutzen jede Woche 2 Stunden, um jeweils einen Schritt voranzukomen“ - der Clou dabei: Sogar 2 Stunden Pause kann darunter fallen. 4. Lernung vor Leistung Das entscheidende ist nicht, die Ziele „abzuarbeiten“ - sondern immer wieder zu lernen, was jetzt dran ist. Wir haben heute Super Anregungen gesammelt, mit welchen Fragen der Wochencheck eine positivere Klarheit bringen kann. Teilen wir demnächst mal hier. BTW: Der nächste Online-Brunch steht auch schon fest: Samstag 10.10. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Einladung! Zum ersten OKR für Paare Brunch, morgen (!) 12.09.2020 von 11-12 Uhr Wir haben schon einige Zusagen und „hey, wir sind dabei!“🙋‍♀️🙋-Paare. Das freut uns sehr.🥳 Falls ihr morgen vormittag, bei der zweiten Tasse Kaffee ☕️ und einem 🥐, sowieso am Handy 📱seid, dann wählt euch doch ganz spontan ein in unseren Zoom Link. (In Bio) Wir unterhalten uns über die Frage, wie die Paare ihre Vision im letzten Quartal gelebt haben, und was in Anbetracht des nahenden Quartalswechsels 🗓 für Gefühle und Fragen 🤔aufkommen. Und natürlich über das, was euch ganz persönlich bewegt und ihr im Brunch teilen wollt.

Wie eine Paar-Vision (beinahe) zur Hochzeits-Choreografie wurde. Mareike und Martin haben geheiratet. Und letzte Woche mit Familie und Freunden gefeiert. Zur Familie gehören wir nicht, aber die beiden haben letztes Jahr das Hamburger OKR für Paare Seminar mitgemacht. Und deshalb fand ich mich auf einmal in der Rolle eines Trauredners wieder 12 Dabei gehört der Job ja Raketen wie @tobiwoerner [Keine Werbung. Sondern Freundschaft. Überzeugt und unbezahlt]. Was aber cool war: Die beiden haben’s mir leicht gemacht, weil sie eben eine so klare und gute Vision haben. JEDE*R GENIESST DIE GEGENWART MIT LEICHTIGKEIT. Da steckt ja so viel drin, was gute Beziehungen ausmacht: Leichtigkeit, Genuss, im Heute lieben und Leben. Der Clou aber ist das „Jede*r“. Der Anspruch, der dahintersteckt, stellt die weitverbreitete Vorstellung von Paarsein ja vom Kopf auf die Füße… Wie das? Eben Nicht: „Ein Herz und eine Seele“ (ok, ein Fleisch ab und zu schon 12) >> sondern zwei eigenständige Persönlichkeiten. Und auch nicht: Wir drehen uns nur um uns zwei beide >> sondern weil sich unsere Beziehung um mehr als uns dreht, gibt das der Welt um uns rum auch einen Spin. Das hat alle inspiriert, auch die, die bei „Ehestrategie“ erstmal stirnrunzelnd die Augen verdreht haben. Als Specialservice haben wir die Ehevision der beiden visualisiert (Achtung: Kein Standardbestandteil eines OKR für Paare Kurses… ;-) Und schließlich in eine Choreografie übersetzt. Macht doch einfach mit ;-) Jeder. Genießt. Die Gegenwart. Mit Leichtigkeit. Jeder > (großer Kreis mit rechter Hand) Genießt > (Hände formen ein Herz) Die Gegenwart > (Rechter Zeigefinger tippt auf linkes Handgeglenk - da wo die Uhr ist) Mit Leichtigkeit > (Breite Flügelschlag-Bewegungen mit beiden Armen) #heirat #hochzeit #liebe #paar #trauung #jaichwill #hamburg #schwäbischhall #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Paarzeit! Mit dem Rad 🚲 über die Elbe und in der zukünftigen Schanze südlich der Elbe einen Willemsburger essen. Feststellen, dass der Herbst 🍂 naht und es eine gute Idee war, nicht ins Openairkino zu gehen. Darum schnell wieder heim und ins Bett kuscheln. Trotzdem schöner abend. Wann hattet ihr das letzte Mal Paarzeit und was habt ihr gemacht? Wer bestimmt bei euch das „Programm“?

Wir waren in der Zukunft – und zwar so richtig weit 😳 und das kam so: Letzten Freitag hatten wir mal wieder Ehevormittag – und uns vorgenommen, mal was Neues zu machen (nicht immer nur Laufen und Kaufen und Muße und Kaffee). Zack! Angemeldet zu einem Webinar des @thefuturegame2050 #sciencefiction #zukunftsforschung der wunderbaren zwei @fridafutura und @fm_wieduwilt. Die Namen klingen wie aus einem Märchen. War aber eher ein Thriller für uns 😬 Stellt Euch vor: Ein Zoom-Meeting. 12 Gesichterkacheln, fremd. Und mitten drin: Deine Frau! Wir waren irgendwie zusammen und doch war‘s bisschen wie früher - man wusste nicht genau: „Wie handelt sie in dieser fremden Umgebung?“ oder „Findet er’s gut?“ Irgendwie aufregend. Ehevormittag ;-) Das „Spiel“ ist gar kein Spiel sondern viel viel mehr. Man schlüpft in eine von 50 Rollen, die 2050 vielleicht ganz normal wären. 🐝 Bienenzählerin 🤖 Avatar-Chirurgin 🌑 Mondpräsidentin. Oder eben wie wir: 💓 Therapeutin für Herzintelligenz (@christianeterner) 🧬 Genetikberaterin (@daniel.terner) Der Clou: Wenn Du Dich reinversenkst in die Zukunft, siehst Du DAS HEUTE anders. Genauer. Schärfer. Klarer. {Beim OKR für Paare Online Kurs nutzen wir was ähnliches (nur nicht so cool. Im Modul02 Strategie)} Zurück zum Freitag: Wir kamen in zwei verschiedene Gruppen und mussten dann ein... Ach, wir sind eh am überlegen, mal eine OKR-für-Paare-Edition zu machen. Jemand Lust? Kommentiert doch bitte oder meldet Euch per DM, dann setzen wir mal eins auf.

Ein bemanntes Ufo. Ein Brausebär im Brauseufo. (#ahoibrause) Wenn das nicht abhebt. Wenn das nicht abgeht. Wenn das nicht auf einem unbekannten Planeten ankommt. OKRs für Paare. Das stresst doch?! Ziele und Zielerreichung auch noch in der Beziehung? Nein, das will ich nicht. Das ganze Leben besteht doch schon aus höher, weiter, bis zum Mond 🌒 und darüber hinaus und gesund wieder zurück. Ja, das stimmt. Also das mit dem Mond 🌒 und dem abheben. Aber Stress? Nein. Uns entlasten OKRs. Wir entscheiden bewusst jedes Quartal was wir anpacken wollen UND noch viel wichtiger: Was wir lassen? UND: Wir entscheiden auf welche Umlaufbahn wir unser Ufo 🛸 schicken. Und dass es die nächsten 3 Monate vielleicht nur wichtig ist, dass Brausebären in Esspapierufos die Welt entdecken. Dass die Umlaufbahn nicht größer ist als einmal um uns selbst. (und um unseren Partner?!) Und dass die Geschwindigkeit des Lebens nur so schnell ist, wie Esspapierufos fliegen können. Und dass bei Regen der Brausebär einfach am Fenster steht, neben seinem Ufo um zu warten, bis die Sonne 🌞 wieder scheint (@motoki und #searchinsideyourselfleadershipinstitute)weil Esspapierufos im Regen abstürzen. Was ist Dein Brausebär im Brauseufo? Was macht Deine Umlaufbahn klein? Was nimmt bei Dir den highspeed aus dem Alltag? Das, gerade das ist mindestens so viel OKRs, wie zum Mond 🌒, darüber hinaus und zurück. #brausebär #mond #ganzlangsam #umlaufbahn #kleineziele #stehen #schauen #liebe #okrs #searchinsideyourselfleadershipinstitute

Throwbackmittwoch. Die letzte beiden Tage war ich mal seit langem wieder „allein“ mit den Kindern. Dann auch noch ein Elternabend 😳 Hat mich total erinnert an meine Zeit als „Teilzeitalleinerziehender Papa“. @sentaterner und @daphne_terner waren damals so alt wie jetzt die „Kleinen“. Die waren damals „noch tot“ (wie der unglaubliche #maxgoldt so schön sagt). Das war damals in den frühen Nullerjahren. Running Gag: „Ach Papa... Da gab’s immer nur Döner.“ (Stimmt ja alles gar nicht! Im Rückblick verklärt sich ja alles irgendwie...) Und heute? Grießschnitten. (For the first time ever) #vegetarisch. Immer noch Impro. Aber wir überleben - und das gar nicht mal so schlecht. Habe paar Jahre im #wechselmodell die beiden 40% jeder Woche betreut, beheimatet, bekocht (#gabimmerdöner). Und dann kam @christianeterner und... jetzt kann ich Grießschnitten. Und sie sagt immer so schön: „ich habe in zwei Jahren vier Kinder bekommen...“ Wie das? Naja: In den zwei Jahren, in denen unsere beiden (#hausgeburt) auf die 🌎 kamen, haben sich auch die beiden Großen entscheiden, ganz zu uns zu ziehen. Uns 🤔 🧐 😳 Wer ist denn da dann WIR!? Wir 6? Wir 4? Wir 2? Antwort: Ja! 🤷‍♂️ Und manchmal bin WIR sogar ICH (me, myself & I) 🤦‍♂️ Mir (1) hilft es total, das „auszudenken“ und uns (zweien) hilft es total, das „auszusprechen“. Und deshalb haben wirs auch ausformuliert in unserer Ehestrategie. Die hat fünf Felder. Und eins davon heißt „Unsere Kinder (und unsere Eltern)“ [warum das? Dazu mal nen anderen Post nächste Woche] Und ein Feld heißt „Wir als Paar“ (also 2) Und ein Feld heißt „Ich. Ich.“ (1) (1) Der Clou: Keins der Felder könnte allein stehen! Aber man kann auch keins weglassen. In Zeiten des Zusammenseins fühlt man das was toll ist manchmal gar nicht mehr (und das was nervt auch manchmal nicht) Man fühlt da oft seitwärts. In Zeiten des kalkuierten Getrenntseins a (1) hier und (2) ganz woanders - fühlt man Achterbahn. Ich zumindest. Gut, dass Paarsein auch das heißt. Und dass wir mehr als 1 Feld haben, auf dem wir „uns“ gestalten. Und jetzt sind meine Grießschnitten verbrannt... #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe

Random Party 🎉! Zugegeben: Ohne meine 12 jährige Tochter würde ich das gar nicht kennen ( schon so alt 🤦‍♀️). Und ihr? Schon mal eine gefeiert? Ich muss sagen: Gute Idee eigentlich. Vor allem so als Paar. #randomparty Wenn dann das ganze noch gepaart wird mit Randomfragen, dann klingt das doch nach einem Paarabend der anderen Sorte, oder? #randomfragen Braucht ihr nicht? Kennt ihr alle Antworten von eurem Partner*in auf die Fragen? Wann warst Du eigentlich das erste Mal am Meer? Hattest Du als Kind oft Albträume? Wie haben sich Deine Eltern kennengelernt? Was für Musik soll auf Deiner Beerdigung gespielt werden?

Hach... seit langem mal wieder nicht an einem Ort. Wie geht ihr um mit Zeiten des Getrenntseins? Uns helfen total zwei Dinge: 1. Wir machen uns den Sinn klar, weshalb eine*r von uns unterwegs ist (in diesem Fall Unterstützung von @christianeterner s Papa) In diesem Quartal eines unserer Keyresults. (@okr_fuer_paare) 2. Wir haben gelernt, dass gar nicht die Zeit der Trennung am herausforderndsten ist - sondern eher die des „Wiederzusammenkommens“. Da hilft uns die Planung der Zeit (gleich unmittelbar Ehevormittag anschließen). Was sind Eure Geheimrezepte für gutes Getrenntsein? 😭 starke Vermissung 🤷‍♂️ #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Paarzeit per Zoom 😳😬🎉 Hier wars bissel ruhig die letzten Wochen. Wegen #onlinekurs in der zweiten Prototyprunde und hey, das ist etwas ganz anderes nochmal, weil Istatt 24 Stunden Workshop ein Programm über 8 Wochen. Heute endlich wieder gestartet mit @okr_fuer_paare. Mehr folgt die Tage wieder. Wir suchen zehn Paare, die mitmachen möchten. Bonus: Jedesmal entstanden auch Freundschaften eim erstem mal. 🙏verlinked doch bitte mal jeder ein Paar, für den das was wäre, ja? Oder PN. Oder Brieftaube. Bitte bitte. Danke :) #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Quartalswechsel... Die Zeit der Überraschungen 😱 das hatten wir uns strategisch vorgenommen? (Bis Ende 2021 einen online-Kurs hinkriegen 😂) 🥳 Und soviel schon erreicht 🤕 und soviel koch gar nicht angegangen 😌 und so viel Grund zur Dankbarkeit 🙏 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Hautperkenntnis: Woche für Woche liebevoll spielerisch schauen, wo wir grade sind und was deshalb die nächste Tage dran ist - wenn wir das nicht machen, brauchen wir uns auch nicht wundern, wenn unsere Liebe und Beziehung nicht wächst... Neu aufgesetzt: Die Wunschzustände für Ende September. Mit dabei: Weitere Paare auf dem Weg zu bewusster lockerer durchgeknallt positiver und tragfähiger Liebe zu begleiten. Was ist Euer wichtigster Wunschzustand? Wenn Ihr Ende des Quartals zurückschaut? Bei uns: Wir lieben uns Tag für Tag als Pasr noch viel mehr #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Damit Eure Liebe nicht vertrocknet wie unsere Orchidee 🤦‍♂️🤦‍♀️. Wir haben 21 Videos für Euch aufgenommen und stehen im 2:2 Coaching parat. Dazu Community-Meetups mit den anderen Paaren. Jetzt raus aus Coronazeiten durchstarten im Quartal 3: OKR für Paare: Der Online-Kurs 2. Rund. Unverbindliche Inf-Session am Mittwoch Abend, 17.6. 19.30. Link in Bio. Und gern PM. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Gerade sind wir irgendwie auf online-Tournee... erst bei den Guten von @lumenkollektiv auf Einladung vom Achtsamkeitsmeister @motoki mit den crazy @dasignarts @lavieestbella__ @_valentinino (von ihm stammt auch die tolle Grafik) checkt die gern mal aus. Nächster Einsatz dann bei @creativekingdomsolutions am 16.5. Und schließlich läuft der OKR für Paare Online-Kurs schon im 2. Modul. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Und wir dachten, so was geht nur live. Aber die 3 Paare, die am ersten Online-Kurs ever mitmachen, feiern es als ihr Highlight in Corona-Zeiten - gerade weil sie mehr Zeit haben. Der erste OKR für Paare Kurs ist online am Start. Modul01 bereits absolviert (Vision & Mission) 👊 Seit gerade online Modul02 - Strategie... „Das kühle Herz der heißen Liebe“... #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

17 Ostern ist es her. Einen kleinen Osterhasen im Gepäck. Aufbruch in einen neuen Lebensabschnitt. (Das war mir nur damals noch nicht ganz klar!) Seither sind Ostern und dieser kleine, goldenen Schokokarnickel ganz fest mit unserer Beziehung verbunden. Und bei euch? Wer oder was ist Teil eurer Geschichte? Welches "Geschenk", Mitbringsel oder "Da-Lasserle" gehört zu eurem gemeinsamen Lebensweg? Wann erinnert ihr euch zusammen daran? Nur in den guten Tagen oder auch in den Bösen? Nur wenn zu Ostern die Großfamilie gemeinsam Ostereier sucht oder auch, wenn Coronavorschriften euch ein laaaanges Wochenende zusammen "frei" geben? #ostern # mehr als hase und eier #das leben siegt# langes wochenende # ostereiersuche #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Nein, das ist nicht die Meinung des OKR-für-Paare Teams, sondern das Ergebnis einer Studie aus Tennessee. Sechs wissenschaftliche Mitarbeiter bewerteten zunächst anhand von Videoaufnahmen die Attraktivität von 82 Paaren. Dann befragten James McNulty und Lisa Neff die Paare, wie glücklich sie mit ihrer Partnerschaft waren. Und siehe da: Je attraktiver die Ehefrau im Vergleich zu ihrem Mann war, desto glücklicher waren beide in der Beziehung. Entscheidend war offenbar der Umgang miteinander. Als die Wissenschaftler untersuchten, wie die Ehepaare miteinander kommunizierten, stellten sie fest: War die Frau schöner als der Mann, verhielten sich beide Partner in Gesprächen meist konstruktiv. War der Mann attraktiver als die Frau, gingen beide Partner tendenziell schlechter miteinander um. Wie kommuniziert ihr miteinander? Ist eure Kommunikation aufbauend und wertvoll? Wird eure Kritik wertschätzend formuliert? #corona # zusammen # zurzeitnichtgetrennt #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Bum. Bum. Der Schlag gegen die Fensterscheibe. So hat er geklungen. Und dann lagen sie da. Diese beiden Blaumeisen. Auf den ersten Blick tot. Aber schnell war klar: Nein, sie leben noch.Aber außer einem Blinzeln der Augenlieder und einem heftig pochenden Herzen war da nichts: Keine Flucht beim Näherkommen, kein Piepen, kein Mucks. Ein Anflugtrauma. So erklärt uns die Dame vom Tierschutz. Stellen Sie einen Karton mit kleinen Luftlöchern über die Vögel, warten sie 90 Minuten, dann haben sie sich erholt und können wieder wegfliegen. Anflugtrauma. Das gefällt mir. Das hatten wir auch in den letzten 3 Wochen. Bum. Bum. Der Schlag gegen das Coronavirus. Im vollen Flug. Mitten im Leben. Voll erwischt. Und dann saßen wir da. Der Daniel und ich. Und außer einem Blinzeln der Augenlieder, wenn die neuen Aufgaben für das Homeschooling ankamen und einem heftig pochenden Herzen beim Blick in den Live-Blog der ZEIT war da nichts: Kein Abend zu zweit auf dem Sofa. Kein Wochencheck. Kein „hey Schatz, lass uns unserer Vision näher kommen.“ Wie hätte ich mir gewünscht, dass einer einen Karton über uns stülpt. Ruhe. Dämmerung. Zu sich kommen. Den angedatschten Kopf schütteln. Atmen. Pause. Kurz die Welt anhalten. Oben. Unten. Neu sortieren. Und dann losfliegen. Und bei euch? Wie sieht eurer Anflugtrauma aus? Seid ihr schon bereit dafür, dass einer den Karton lüftet? Ehe. Arbeit. Oben. Unten. Alles wieder im Lot? Hat es gerappelt unterem Karton? Dann kommt doch am Mittwoch 8.4.2020 um 20:15 Uhr in unseren Zoom. Anmeldung unter www.okr.jetzt/online-kurs #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #obline-kurs #anflugtrauma

Premiere. Premiere. Premiere: Online-Kurs live (link in Bio) Artikel im @businesspunkmag und dieses schnieke Werbevideo 😳 alles neu macht der April. Kein Scherz. Eine Bitte: teilt das doch gern, liked das doch gern, empfehlt das doch gern weiter. 🙌🙏🥳 Der online-Kurs soll gerade jetzt Paare weiterbringen, wo alles eher eng wird. Wir sind gespannt und dankbar für jedes Feedback. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #online #remote

paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission#saatgutkonfetti#feiernincoronazeiten

Als ob grad nicht alles "Lifechanging" genug wäre... 🤔aber... wo wir gerade dabei sind. Das Bild zeigt einen "Daumenwert" des 🖐Handfeedbacks vom letzten Seminar. Was war für die teilnehmenden Paare so richtungsweisend hilfreich? ☀️Das Verbindende in einem Satz. ☄️Energie durch die Klarheit, des gemeinsamen Auftrags (für die Welt) 💬Eine gemeinsame Sprache ⏱Extrem viel Ergebnis für irrwitzig knappe Zeit 🍾Grund zum Feiern (fast) jede Woche Das alles bezog sich nicht nur aufs Seminar - sondern vor allem auf die Anwendung im Alltag. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Gestern hat's gekracht bei uns. Krrrrccchhhhh. Schon das Aussprechen hilft und tut gut. Also jetzt. Gestern hat das "Uns Aussprechen" erstmal drei Meter Anlauf genommen. Und dann sind wir immer zweimal noch gestolpert. Apropos Drei Meter. Und Anlauf. 😘Drei Meter sind der neue Zungenkuss. Schreibt der großartige Tilman Rammstedt in seiner wunderbaren Quarantänetröster-Kolumne für @zeit schreibt. Vielleicht ist das ein gutes Bild für unser Beisammensein... Wo wir so nah sind, ist Abstand das neue Zärtlichsein? 🏃‍♀️Und: Wie Winfried vom @steyg.io immer so schön sagt: Eine der wichtigsten Lektionen, hat er von einer Hochspringerin gelernt: "Lache nie über eine, die drei Schritte zurückgeht. Es könnte sein, sie nimmt Anlauf." Vielleicht nimmt die Welt gerade Anlauf? Und die Liebe? paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #tilmanrammstedt #zeit

Solange ein Streichholz brennt sagen: Wie geht es mir gerade, was brauche ich gerade. In diesen unwirklichen Zeiten, in denen wir uns so sehr auf der Pelle sind, ist bewusste Nähe kostbar. Ein Wochen-Check reicht da nicht. Wir machen das gerade in der Familie am Morgen und am Abend und das hilft uns total. Wir sind noch am Sortieren, aber eins steht schon fest: Für diese Zeiten sind OKRs wie geschaffen. Und wir sind froh, dass wir eine Vision haben und unsere Mission kennen. Das nächste Quartal wird vielleicht das wichtigste in unserem Leben. Sagt Euch jeden Morgen und jeden Abend zu, wofür ihr brennt. Apropos: Der Streichholztipp stammt von der wunderbaren Anna @lichtung. paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #family #mindfulness

Strategie und Liebe. Ja, ok. Nicht jederpaar Sache. Aber jedes Paar, das vorhat, zusammen zu bleiben hat diese Themen. Sie nennen sie nur anders: Und zwar: Die Aber-wir-wollten-doch-immer-schon-mal-machen-Sachen. Ein kleines Werkzeug, um herauszufinden, was in Eurer Beziehung strategisch wichtig ist. Was ihr dazu braucht 30 Minuten Zeit✅ Jeder ein paar kleine Post-its (7x7 cm)✅ 2 Stifte✅ Malerkrepp✅ Wand oder Fenster✅ Probiert's doch einfach mal aus, auch wenn's strange klingt. #paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #strategie #tool

Was hast Du zu Deinem ersten Date mitgenommen? (Ward ihr zufällig zum Picknick verabredet, dann war es vielleicht wirklich ein Messer 😘) Hat Amors Liebespfeil gleich Dein Herz im Sturm erobert? Oder war es eher ein Flop? Und hat sich doch noch zum Top gewendet? Erinnerst Du Dich überhaupt noch an das Date? Und erinnert ihr euch beide an das Gleiche? Tauscht euch gemeinsam über euer erste Date aus und seid gespannt, was nach Tagen, Monaten, Jahren oder Jahrzehnten bei euch hängengeblieben ist. Schreibt uns doch gerne in unsere Kommentare eure Highlights aus dem ersten Date. paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #erstesdate #date #Amor #erinnerung

Der 1. Geburtstag ist doch immer etwas ganz besonders. Als Hebamme erinnere ich mich natürlich dabei an die Geburtsstunde des "Babies". Wie das war, als es endlich geboren war? Das erste Mal in das "Gesicht" schauen und versuchen zu erahnen, was für ein Wesen da vor einem liegt. Das erste Telefonat mit der frisch gebackenen "Oma", die vor Freude weint. Die Erfüllung in sich zu spüren: Wir haben etwas geschafft! Ob Menschenkind, Tierbaby oder OKR für Paare Seminar: Der 1. Geburtstag bleibt besonders. Welche 1. Geburtstage feiert ihr gerade so in eurem Leben? Welche Erinnerungen kommen da bei euch auf? Ist es Freude, Wehmut oder Trauer, Schmerz? Welche Rolle spielen diese Feste in euren OKRs? paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #geburtstag #feiern #1.geburtstag #hebamme #erinnerung

Wie bleibt Han nicht Solo? Und andere Hollywood-approvte Beziehungs-Tipps. Noch nicht abonniert? 😱 2. Ausgabe des OKR für Paare Newsletter geht bald raus (morgen!) also schnell noch eintragen: www.okr.jetzt (und natürlich Link in Bio) paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #jedi #starwars #indianajones #love #life #stuttgart #hamburg

Im Alltag manchmal gar nicht sie einfach. Da piept die Waschmaschine, der Saugroboter läuft, der Teenager hört HipHop unter der Dusche, der Bus fährt in 3 Minuten und der Einkaufszettel ist irgendwie schon wieder verschwunden. Da werden die Worte schnell mal harsch. Und die einfach Bitte um schnelle Hilfe wird zum Vorwurf: "Dich stört ja nie....". Klar, eigentlich ist es gar nicht so gemeint, aber... Wie ist das bei euch? Formuliert ihr schnell einen Vorwurf wo eigentlich keiner gemacht werden kann? Oder hört ihr einen Vorwurf in den Worten eures Partners, wo gar keiner ist? Und wie ist das mit den Freundlichkeiten? Kommen Sie euch leicht über die Lippen? Oder ist nach 13 Jahren Ehe alles irgendwie selbstverständlich? Dass Dein Lieblingsmensch neben Dir aufwacht? Dass der Kaffee ans Bett gebracht wird, weil Du es liebst den Tag so zu beginnen? Dass die Autoscheibe freigekratzt ist, wenn es an einem Tag im Jahr doch Eis und Schnee hat? Beobachte Dich doch heute mal: Wie freundlich bist Du zu deinem Lieblingsmensch? paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission #freundlichkeit #vorwurf #ZEIT

Morgen ist es wieder einmal soweit: Wir bekommen einen Tag geschenkt. Was macht ihr mit diesem Tag? Ist es ein Tag wie jeder andere? Arbeitet ihr besonders viel weg oder nutzt ihr ihn zum Ausruhen? Wir ermutigen Euch zu folgender Idee: Teilt diesen Tag mit den Menschen, die in Eurer Vision oder Mission gemeint sind. Schenkt ihnen Zeit oder Aufmerksamkeit oder Gedanken. Und teilt gerne hier wie und was ihr gemacht habt. Ihr wisst nicht wovon ich schreibe? Ihr habt noch keine Vision oder Mission für euer Leben? Dann habe ich zwei Tipps für Euch: 1. Teilt diesen Tag morgen mit Eurem Lieblingsmensch oder -menschen! Das ist immer richtig. Denn sie sind auf jeden Fall auch Teil Eurer Vision. 2. Meldet euch zu unserem OKR für Paare Seminar im Juni in Hamburg an. Da kommen wir Eurer Vision und Mission ganz gut auf die Spur. Ihr wohnt im Süden der Republik? Noch unveröffentlicht, aber fest geplant: OKR für Paare in Stuttgart im STEYG am 25./26.09.2020. #okr #okr_fuer_paare #schaltjahr #29.februar #mission #geschenktertag #maxherre #steyg #lieblingsmensch

Habt ihr euch diese Frage einmal gestellt? Gar nicht so einfach, oder? Oder schreibt doch mal einen Wikipedia Artikel, wie er in fünf Jahren über Euch erscheinen könnte? Oder überlegt euch einen Award, den ihr gerne gemeinsam gewinnen wollt? Mit diesen Fragen kommen die Paare in unseren OKR-für-Paare Seminare ihrer Mission auf die Spur. Dem Teil, den sie zum Gelingen der Vision beitragen wollen und können. Auch Lust dazu? Dann kommt doch am 5./6.6. nach Hamburg zu unserem OKR Seminar. Gleich anmelden und Early Bird Preis. Link in Bio. liebe #grabstein #paar #okr #okrs #seminar #hamburg #startup #beziehung #liebe #mission #dixit

Nicht egal am Bücherregal (Der Fleck auf Daniels 🖕ist vom Filzstift 🤣). Wichtiger aber, was der schrieb: Die Erkenntnis, dass Veränderung eben nur bewusst geht. Und deshalb OKRs für Paare auch nur wirken, wenn sie wirklich zum "Betriebssystem" werden: Wir machen nur Dinge, die uns unseren "Obejectives" näherbringen. Und. Sonst. Nichts. Nope. Nada. Nix. Nüscht. Klar klingt irgendwie umfassend und konsequent... Aber war das nicht irgendwie das Ziel? paar #paare #liebe #seminar #okr #okrs #beziehung #partnerschaft #ehe #startup #agile #agil #purpose #vision #mission

Frieden. Bildung. Gerechtigkeit. Freund. Toleranz. Individualität. Freiheit. Annahme. Heilung. Verbundenheit. Auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage, waren es unter anderem diese Begriffe die gefallen sind. Bei den Paaren unserer OKR Seminare. Was ist es bei Dir und Deine*m*r Partner*in? Habt ihr einen Nordstern an dem ihr euch ausrichtet? Wie sieht die phantasievollste Zukunft aus, die ihr euch ausmalt? Wisst ihr überhaupt welches die Antwort Eures Lieblingsmenschen auf diese Frage wäre? Habt ihr eigentlich eure gemeinsame Vision für euer Leben schon formuliert? In jedem Fall: Es lohnt sich! Beim nächsten OKR-für-Paare Seminar im Juni in HH habt ihr dafür Gelegenheit. • • • #liebe#küssen#paare #okr #okrs #beziehung #vision #nordstern #steyg #okr_fuer_paare

Das ganze OKR-für-Paare Team wünscht einen Happy Valentines-Day! Dazu schicken wir euch diesen wunderbaren Lied-Tipp von Bodo Wartke. Was für ein Liebeslied ❤️! Woher kommt eigentlich dieser Valentinstag? Ist er nur eine Erfindung der 💐 Branche oder geht er vielmehr doch auf folgende Geschichte zurück ?! Bischof Valentin von Terni lebte im 3. Jahrhundert nach Christus und war nicht nur Bischof, sondern auch ein leidenschaftlicher Gärtner. Angeblich soll er den verliebten Paaren, die an seinem Klostergarten vorbei spazierten, Blumen geschenkt haben.Und außerdem hat er die Verliebten christlich getraut. Das allerdings wurde ihm zu Verhängnis, weil das dem damaligen Kaiser Claudius missfiel. Er brauchte tüchtige Soldaten für seine Armee und keine familientreuen Ehemänner. Deswegen wurde Bischof Valentin enthauptet; zuvor soll er aber der Tochter des Gefängniswärters noch einen Liebesbrief geschrieben haben. 😳 Ein Tag mit Tradition also. Was hat bei euch Tradition?
Habt ihr eure ganz persönlichen Festtage? 
Wann schenkt ihr euch „Blumen“ im eigentlichen oder symbolischen Sinne? Braucht es dazu „Valentinstage“ oder ist eigentlich jeder Tag für euch ein „Tag der Verliebten“ und des „Verliebt seins“? • • • #liebe#küssen#paare #beziehung # bodowartke #valentinstag #lieblingstag #hochzeitstag #okr #okrs #okrfuerpaare

Wusstest Du, dass der Kuss erst vor 70 Jahren mit den großen Liebesfilmen wie „Vom Winde verweht“ um die Welt gegangen ist? Und: Franzosen 🇳🇱und Italiener 🇮🇹 küssen sich etwa sieben mal am Tag, 🇨🇳 Chinesen und 🇯🇵 Japaner nur einmal alle zwei Tage - behaupten Studien.🤔 Warum küssen wir uns eigentlich?🤗 Und wie oft küsst Du Deine*n Partner*in?😘#sueddeutschezeitungmagazin • • • #liebe #küssen #paare #beziehung #okr #okrfürpaare #buisnesspunk

Meetup im STEYG in Stuttgart. Für alle die OKR für Paare bereits kennen und damit ihr Glück 🍀 nicht dem Zufall überlassen. Und NEU: Für alle, die schon immer mal live und Farbe die Köpfe hinter OKR für Paare treffen wollten und auch ein paar Paare, die dieses verrückte Konzept auf ihre Beziehung anwenden! #paare#stuttgart#liebe#beziehung#mehrvomleben#liebenmitplanenundzielen

noch knapp vier wochen, dann startet das erste okr für paare seminar 2020 im steyg in stuttgart es hat noch plätze frei

Megaprivileg! Frühstück mit dem Gatten! Zeit statt Zeug. #paare#Zeitzuzweit#okrfürpaare#einfachnurkaffeetrinken#cafeparis

What?! Noch 8 Tage bis Weihnachten. 🎄 Der richtige Zeitpunkt für was Neues. Zeit für den OKR-für-Paare Insta-Account. 👏😍 #happy #okrfürpaaregehtweiter #weihnachtspostfürunsereseminarbesucher Zeit für Weihnachtspost.